Курсы подготовки к родам
- ПОДГОТОВКА К РОДАМ
Чтобы побороть предстоящее волнение и подготовиться к встрече со своим долгожданным малышом, мы будем готовиться с вами в режиме онлайн. Занятия в режиме онлайн будет проводить квалифицированный психолог, консультант по грудному вскармливанию, мама троих детей Богдана Петроченкова.
- Курсы подготовки к родам
1 Занятие «Жизнь до рождения»
Как влияет характер течения беременности на развитие ребенка в утробе. Понятие родовых матриц и их коррекция. Партнерские роды: необходимость или свобода выбора. Предвестники родов. Поведение матери во избежание попадания в роддом раньше срока. Питание будущей мамы в последний месяц беременности. Сборы сумки в роддом. Что будет происходить на курсах подготовки к родам:
- ● Мы изучим понятие перинатальных матриц и их влияние на ребенка. Это нам необходимо, чтобы понять, что происходит с ребенком во время вынашивания и чем мы ему можем помочь на такой важной стадии;
- ● Познакомимся с предвестниками родов, почувствуем свой организм и научимся различать сигналы. Зачем? Чтобы родовой процесс прошел легко, быстро, без вмешательств со стороны акушеров;
- ● Обсудим партнерские роды: кому они нужны, кого взять с собой после отмены карантина. Разберем рацион беременной женщины и составим список вещей в роддом.
Как понять, что родовой процесс начался? В чем разница между ложными и настоящими схватками? Как правильно настроить дыхание в латентный период? Как помочь своему ребенку, выбрав удобную позу.
На 2 занятии:
- ● Разберемся, как начинается родовая деятельность, какие могут быть сценарии и поведение в различной ситуации;
- ● Узнаем, как пережить схватки, сделав себе легче. Пообщаемся о дыхании, положении тела и роли голоса в естественных родах;
- ● Разберем, что такое потуги. Как сделать рождение ребенка плавным и мягким. В какой момент перерезать пуповину и что такое импринтинг. Чего ожидать от послеродового восстановления?
На 3 занятии:
- ● Суть молозива в жизни ребенка и почему его так мало. Чем опасны молочные смеси в первые часы рождения малыша;
- ● Правила первого прикладывания. Причины, по которым ребенок может обойтись без сосок и бутылок;
- ● Как распознать, хватает ли молока. Действия матери для успешного грудного вскармливания;
- ● Поговорим о форме соска, размере груди и частых ошибках прикладывания малыша. Лактация – естественный процесс, поэтому важно правильно организовать кормление ребенка для продуктивной выработки молока. В процессе занятия мы развенчаем мифы о питании кормящей мамы.
Невербальное общение с новорожденным. Развитие и сенсорика ребенка. Почему ребенок кричит, брать ли его на руки, укладывать в родительскую постель? Организация первой прогулки. Распределение новых ролей в семье после появления малыша на свет. Первые проблемы и сложности в послеродовой период.
На 4 занятии:
- ● Уход за новорожденным ребенком: правила купания, прогулок и развития малыша;
- ● Понятие четвертого триместра: зачем нужно донашивание. Важность привязанности для всестороннего развития ребенка;
- ● Причины плача ребенка: колики, газы и другие. Можно ли приучать ребенка к рукам, укладывать в кровать родителей;
- ● Послеродовая депрессия: причины и как ее быстро побороть. Роль бабушек и дедушек после появления ребенка на свет. Должны ли помогать родственники новоиспеченным родителям. Как подготовить старших детей к рождению брата или сестры.
Важным психологическим аспектом на протяжении беременности является этап подготовки девушки к родам. Даже, если женщина рожает не первый раз, в семье ожидаются перемены. В процессе арт-терапии с будущими мамами мы научимся формулировать проблемы, чувствовать себя, учиться расслабляться и наслаждаться творчеством.
Результаты от арт-терапии:
- ● Обретение гармонии и уверенности в себе;
- ● Снижение тревожности и страха;
- ● Нормализация самочувствия;
- ● Появление новых позитивных эмоций;
- ● Осознание роли родителей;
- ● Изменение отношения к родам (от страха к празднику);
- ● Идиллия в партнерских отношениях.
1.3 Игра-тренинг для беременных
«Вокруг света за 9 месяцев… и обратно за несколько часов для мам в ожидании и женщин, которые уже встретились со своим малышом.
Игра-тренинг позволяет подготовиться к необыкновенному таинству рождения, посмотреть на рождение ребенка, с другой стороны. Будущим мамам игра будет полезна за счет избавления от страхов, тревог и ненужных переживаний. В игре каждая женщина подготовится к важному событию, отвлечется от негативных установок и откроет в себе позитивные мысли. В результате игровой деятельности мы ознакомимся с интересной информацией, почерпнув ее из традиций различных народностей.
Игра проходит в малых группах до четырех человек или индивидуально в приятной дружественной обстановке. Продолжительность игрового процесса составляет от 1,5 до 2 часов.
5 занятие «Психологическое здоровье ребенка»
- ● Основные психологические потребности новорожденного;
- ● Что такое возрастные кризисы и когда они начинаются;
- ● Какой стиль воспитания выбрать - авторитарный, демократический или либеральный?
- ● Как вырастить ребенка счастливым и успешным.
Комментариев 1